Probablemente sea muy tentador disfrutar de un bañera de hidromasaje durante su embarazo . Al fin y al cabo, es probable que pase por muchos dolores y los jacuzzis suelen tener muchos beneficios para la salud .
Sin embargo, se han realizado muchos estudios y se han difundido rumores a lo largo de los años.
- ¿Pueden las mujeres embarazadas meterse en un jacuzzi?
- ¿Es posible alcanzar una temperatura corporal saludable en la bañera durante el embarazo?
Hay varios rumores en torno a los defectos de nacimiento, por ejemplo. Hay que tener en cuenta los datos de los expertos sobre las saunas, los síntomas y las actividades. Es importante analizar toda esta información con mucho cuidado cuando una nueva vida puede estar en juego.
Antes de meterte en una bañera de hidromasaje en el tercer trimestre, asegúrate de leer lo que dicen las estadísticas, las encuestas y sus conclusiones.
¿Es seguro utilizar un jacuzzi durante el embarazo?
El embarazo es un momento muy delicado. Todas las mujeres deben tener mucho cuidado con el trato que dan a su cuerpo durante esos nueve meses. Sin embargo, algunas personas pueden pensar que la temperatura del agua no tendrá mucho efecto en el desarrollo de sus bebés.
Altas temperaturas
Por el contrario, algunas mujeres creen que hay que evitar las altas temperaturas, ya que un aumento puede provocar un sobrecalentamiento y preocupar por la seguridad de los niños. Los síntomas pueden incluir desmayos, por lo que siempre es importante tener a un compañero o a los padres cerca cuando se realiza cualquier tipo de actividad.
En cierto sentido, tienen razón. Se sabe que los jacuzzis reales y las bañeras hinchables alcanzan temperaturas extremas en poco menos de 10 minutos. Independientemente de la etapa del embarazo en la que te encuentres, el agua a una temperatura demasiado alta podÃa causarte problemas a ambos.
Las bañeras de hidromasaje no son compatibles con el embarazo puramente por el hecho de que, aunque puedan aliviar tus pies hinchados, es poco probable que sean muy saludables a largo plazo.
Resultados del estudio
Información sanitaria de la talla de la Clínica Mayo afirma que tu bebé podÃa correr el riesgo de sufrir defectos del tubo neural, incluso después de 10 minutos en un spa. Por supuesto, se están realizando estudios sobre si afectan a un aborto espontáneo, a problemas de la piel, al cerebro y a otros órganos vitales. Por tanto, se recomienda no utilizar el jacuzzi ni la bañera de hidromasaje durante el embarazo hasta que la mujer haya dado a luz.
Embarazo en la bañera de hidromasaje Primer Trimestre
A 2011 estudio sugiere que las mujeres embarazadas en su primer trimestre son más propensas a sufrir estos problemas durante la exposición a la bañera de hidromasaje. Por lo tanto, si se encuentra en las primeras etapas del embarazo, es probable que haya muchos más riesgos.
Además de los riesgos relacionados con la temperatura corporal, el uso de jacuzzis y spas durante el embarazo supone un mayor riesgo de deshidratación. Aunque se está investigando cómo afectan los jacuzzis y los spas al embarazo, hay que decir que una temperatura corporal elevada siempre causará más daños que beneficios.
¿Baños calientes durante el embarazo?
No hay nada que diga que un buen baño caliente vaya a perjudicarte a largo plazo. Sin embargo, meterse en una bañera caliente durante el embarazo es ligeramente diferente, e incluso con una bañera, tendrás que tener cuidado con la temperatura para garantizar la seguridad. Según la NHS La información de la Comisión Europea indica que nunca debe sumergirse en agua a más de 32 35 grados centígrados.
Si asistes a clases de natación prenatal, por ejemplo, nunca encontrarás la temperatura de la piscina por encima de esta cifra. Puede valer la pena que inviertas en un termómetro si te preocupa. Lo más importante es que vas a tener que reducir las molestias y la presión arterial en la medida de lo posible.
De hecho, otra información del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos afirma que las mujeres embarazadas no deberían tener ningún problema en tomar baños calientes con regularidad. Esto se debe a que es poco probable que la mayor parte de su cuerpo se sumerja en el agua, tanto como que su temperatura corporal sea más baja en comparación con la inmersión en una bañera caliente.
Esto es especialmente cierto si te encuentras en una fase avanzada del desarrollo del embarazo, ya que cada vez más parte de ti flotará por encima del agua a medida que tu vientre crezca. En una bañera de hidromasaje, es probable que siempre estés completamente sumergida.
¿Es seguro utilizar los spas durante el embarazo?
Hay mucha información confusa cuando se trata de usar un jacuzzi durante el embarazo. El embarazo y los jacuzzis pueden ser una combinación difícil y, aunque sólo hay unos pocos estudios, la mayoría de ellos confirman que es beneficioso evitar el uso de la sauna o cualquier tipo de condiciones que puedan provocar un calor extremo, como un jacuzzi.
Es probable que esto ocurra siempre al principio del embarazo, pero cualquier mujer embarazada debe tener cuidado al meterse en agua caliente.
Extremo temperaturas durante el embarazo puede causar algo más que mareos. Es crucial que evites el uso de la bañera de hidromasaje durante todos los trimestres, ya que nunca sabrás realmente el daño que podrías causar.
En general, siempre que no utilices un jacuzzi o una bañera caliente para bañarte, deberías estar más que seguro. Los baños calientes son excelentes para aliviar el dolor y pueden ser extremadamente relajantes.
Para evitar cualquier posibilidad de complicaciones en el embarazo, asegúrate de evitar el uso de jacuzzis hasta mucho después del parto. Asegúrate de leer las directrices sanitarias de España y de Estados Unidos para conocer más detalles sobre el uso del jacuzzi.
Después de haber dado a luz, es posible que quieras saberlo, ¿puede un bebé entrar en un jacuzzi? ?
Última palabra
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